सपना व्यास पटेल – फैट से फिट तक का सफर, बेहद प्रेरणादायक है इनकी कहानी।

सपना व्यास पटेल भारत की सबसे प्रसिद्ध फिटनेस आइकन हैं। वह एक सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर भी हैं। सपना व्यास पटेल रीबॉक सर्टिफाइड फिटनेस प्रोफेशनल हैं। चलिए जानते हैं इस खूबसूरत फिटनेस ट्रेनर से जुड़े कुछ और दिलचस्प तथ्य।

सपना व्यास का जन्म 10 नवंबर 1989 को गुजरात में हुआ था।

उनके पिता गुजरात के पूर्व स्वास्थ्य मंत्री थे। उनका नाम जय नारायण व्यास है।

सपना व्यास पटेल इंस्टाग्राम, फेसबुक, ट्विटर जैसी सभी सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर बहुत सक्रिय रहती हैं और उनका अपना यूट्यूब  चैनल भी है।

सपना ने 1 साल में 33 किलो वजन कम किया जिसके लिए उन्होंने कड़ी मेहनत की और इसके बाद वह बहुत प्रसिद्ध हो गईं। अब उनका वजन 53 किलो है। केवल 19 साल की उम्र में उनका वजन 86 किलोग्राम तक पहुंच गया था। उस पल उन्होंने अपनी जीवनशैली को बदलने का फैसला किया।

सपना एक प्रमाणित फिटनेस ट्रेनर हैं और साइकोलॉजी में ग्रेजुएशन करने के बाद उन्होंने निरमा यूनिवर्सिटी से एमबीए पूरा किया है। सपना को अमेर‍िकन काउंस‍िल ऑफ एक्‍सरसाइज से सर्टिफ‍िकेशन भी म‍िल चुका है। अब वह दूसरों को स्वास्थ्य लाभ के लिए प्रेरित करती हैं।

इसकी अफवाह है कि उनकी शादी गुजरात में रहने वाले पटेल परिवार में हुई है। हालांकि, उन्होंने कभी इसे आधिकारिक नहीं बनाया।

सपना व्यास पटेल ने स्वास्थ्य और फिटनेस के महत्व को फैलाने के लिए कई प्रेरक सेमिनार और सम्मेलन आयोजित किए हैं।

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